-------------------------------------------------                            
  Apteki    Artykuły BHP   Bankomaty   Jedzenie   Kino 3D   Lekarze   MiniBus   PaanBus   Nocleg   Dron   Więcej
Reklama [A] GBS Bank Jedyna Taka Lokata
Aktywny weekend w górach - o czym należy pamiętać?

Zdrowy styl życia to już nie jest już tylko moda lub nowy, światowy trend. Przede wszystkim to całkowita zmiana sposobu myślenia. Dzięki temu ludzie zdają sobie sprawę z tego, jak istotne jest zdrowe odżywianie się oraz aktywność fizyczna.

Ważne jest jednak to, że takie myślenie znajduje także swoje odzwierciedlenie w sposobie spędzania czasu wolnego. Dlatego warto poznać parę pomysłów na aktywny weekendowy wypad w polskie góry.

Odpoczywaj aktywnie!

Nadal w przeświadczeniu wielu osób wakacje jawią się jako spędzanie czasu na plaży z drinkiem w ręku. Jednak coraz więcej turystów zauważa korzyści, jakie wiążą się z aktywnym wypoczynkiem. Dzięki temu mogą przeżyć więcej przygód, ale też doświadczą zupełnie innych emocji. Właśnie dlatego warto wybierać miejsca oraz bazę noclegową, która umożliwi spędzenie wolnego czasu w ruchu.

Piesze wędrówki po górach

Wiadome jest, że jedną z głównych zalet wycieczek w góry, są piesze wędrówki. W ten sposób można nie tylko zobaczyć oszałamiające krajobrazy, ale również spędzić czas na świeżym powietrzu, odpocząć od codziennych zmartwień oraz oddać się aktywności fizycznej. Ważne jest jednak to, by wybrać góry odpowiednie dla swojej kondycji, stanu zdrowia i wieku. Dzięki temu wędrówka sprawi przyjemność, a zdobycie kolejnych szczytów nie okaże się niemożliwe.

Przygotuj sobie plan awaryjny

Wiadome jest, że pogoda w Polsce bywa nieprzewidywalna. Choć drobny deszcz lub śnieg może nie być żadnym problemem, to w niektórych przypadkach wyjście w teren może okazać się niemożliwe. Właśnie dlatego warto zadbać o plan awaryjny, dzięki któremu nie odniesie się wrażenia nieudanego pobytu. W przypadku aktywnego spędzania czasu wolnego warto zadbać o odpowiednią bazę noclegową na terenie, której możliwe będzie uprawianie różnych sportów. Właśnie dlatego hotele z basenem w górach nie będą złym pomysłem. Dzięki temu w przypadku niepogody możliwe będzie aktywne spędzenie wolnego czasu poprzez pływanie.

Pamiętaj o odnowie biologicznej

Wiele osób zapomina o właściwej odnowie biologicznej po aktywności fizycznej. Jednak bez właściwych zabiegów ciało może być spięte oraz zmęczone. Właśnie dlatego po męczącym dniu, warto poddać się odnowie biologicznej. W związku z tym należałoby zdecydować się na bazę noclegową, która ma w swojej ofercie oprócz basenu i kortu tenisowego, również centrum spa i wellness. Dzięki temu każdy turysta będzie mógł zadbać zarówno o sferę fizyczną, jak i psychiczną.

20-11-2017 Redakcja

Portal eBarlinek.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników portalu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje. Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj komentarz

Prosto z galerii

TEMPERATURA
X DZIŚ X JUTRO X POJUTRZE
x x 2o x
  X X
Wiatr: 22 km/h X 4o 0o X 2o 0o X 3o 1o
Reklama [B]
Reklama [B] Efect Okna
Reklama [C]
Reklama [C1]
Reklama [C1] INT-PRODUCTION
Reklama [D1]
Reklama [D1] Usługi BHP Maciej Olejnik
Reklama [D2]
Reklama [D2] JS-tlumaczenia.pl
Reklama [D3]
Reklama [D3] PH. MARAL - Artykuły BHP

Ogłoszenia

wieszak wykonany z drewna, nowy cena 39...
Sprzedam profesjonalny zestaw estradowy,...
Do wynajęcia powierzchnia handlowa (na b...
Zatrudnię samodzielnego stolarza! O...
Obsługa kotła WLM-2,5. Umowa o pracę. ...
Witam, Na sprzedaż oryginalny fotel p...
Apteka Centrum Zdrowia w Barlinku zatrud...
Świeczniki wykonane z drewna bukowego. ...
Wieszaki naturaWdomu to produkty najwyżs...
Sprzedam drewno opałowe porąbane, sezono...
Reklama [D4] Viviamo Magdalena i Karolina Śliż
Reklama [D4] Viviamo Magdalena i Karolina Śliż
Reklama [D5] EK Ubezpieczenia
Reklama [D6] Inter-Com Łukasz Wrona
Reklama [D7] Błękitne okna - biuro podróży
Reklama [D8] Sklep Zoologiczny PTP
Reklama [D8] Sklep Zoologiczny PTP
Reklama [D9] DJ Piotr - Piotr Stanisławski
Reklama [D10] Gabinety na Staromiejskiej
Reklama [D10] Gabinety na Staromiejskiej
Reklama [D11] Soler - zespół muzyczny
Reklama [D12] ABS Andrzej Binkowski
Reklama [D13] RACHUNEK S.C. Biuro Rachunkowe
Reklama [D14] Diagnoza & Terapia
Reklama [D15] Eko - Anwa Andrzej Długosz
Reklama [D16] Studio Kosmetyczne LUKSUS
Reklama [D16] LUKSUS Studio Kosmetyczne
Reklama [D17] Kwiaciarnia ''Centrum'' Roman Ślaź

Sondujemy

Gdyby wybory parlamentarne odbyły się dziś, na którą partię oddał/a byś swój głos?

PSL
SLD
RAZEM
KUKIZ15
NOWOCZESNA
PLATFORMA OBYWATELSKA
PIS

Kalendarz wydarzeń

grudzień, 2017
PnWtŚrCzPtSbNd
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
1234567

Mapa miasta

Firmy

Kwiaciarnia ''Centrum'' Roman Ślaź

Kwiaciarnia istnieje od 1999 roku. Znajduje się w pobliżu Fontanny-Gęsiarki w centrum miasta Barlinek, naprzeciwko postoju TAXI....

Janex Materiały Budowlane

Firma JANEX powstała w lipcu 1988 roku jako firma transportowa. W kolejnym etapie rozwoju firmy zajęliśmy się sprzedażą - najpie...

Na Murze Bar & Grill

Jest to wspaniały pomysł na spotkania z przyjaciółmi jak i poznawanie nowych przy zimnym piwku lub pysznym burgerze. Idealne mie...

Ostatnie komentarze

Partner [A]
Parnter [B]

© 2009 - 2017 ebarlinek.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.RegulaminPolityka prywatności - RedakcjaReklamaArchiwalna wersja portalu

 

Redakcja portalu ebarlinek.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zawartych w komentarzach użytkowników, a także za treść nadesłanych materiałów i publikowanych reklam.

 

Bezpieczeństwo          Statystyki         Certyfikat SSL