-------------------------------------------------                                           
                             
  Apteki    Artykuły BHP   Bankomaty   Jedzenie   Kino 3D   Lekarze   MiniBus   PaanBus   Nocleg   Dron   Więcej
Reklama [A] GBS Bank - Znajoma lokata
Aktywny weekend w górach - o czym należy pamiętać?

Zdrowy styl życia to już nie jest już tylko moda lub nowy, światowy trend. Przede wszystkim to całkowita zmiana sposobu myślenia. Dzięki temu ludzie zdają sobie sprawę z tego, jak istotne jest zdrowe odżywianie się oraz aktywność fizyczna.

Ważne jest jednak to, że takie myślenie znajduje także swoje odzwierciedlenie w sposobie spędzania czasu wolnego. Dlatego warto poznać parę pomysłów na aktywny weekendowy wypad w polskie góry.

Odpoczywaj aktywnie!

Nadal w przeświadczeniu wielu osób wakacje jawią się jako spędzanie czasu na plaży z drinkiem w ręku. Jednak coraz więcej turystów zauważa korzyści, jakie wiążą się z aktywnym wypoczynkiem. Dzięki temu mogą przeżyć więcej przygód, ale też doświadczą zupełnie innych emocji. Właśnie dlatego warto wybierać miejsca oraz bazę noclegową, która umożliwi spędzenie wolnego czasu w ruchu.

Piesze wędrówki po górach

Wiadome jest, że jedną z głównych zalet wycieczek w góry, są piesze wędrówki. W ten sposób można nie tylko zobaczyć oszałamiające krajobrazy, ale również spędzić czas na świeżym powietrzu, odpocząć od codziennych zmartwień oraz oddać się aktywności fizycznej. Ważne jest jednak to, by wybrać góry odpowiednie dla swojej kondycji, stanu zdrowia i wieku. Dzięki temu wędrówka sprawi przyjemność, a zdobycie kolejnych szczytów nie okaże się niemożliwe.

Przygotuj sobie plan awaryjny

Wiadome jest, że pogoda w Polsce bywa nieprzewidywalna. Choć drobny deszcz lub śnieg może nie być żadnym problemem, to w niektórych przypadkach wyjście w teren może okazać się niemożliwe. Właśnie dlatego warto zadbać o plan awaryjny, dzięki któremu nie odniesie się wrażenia nieudanego pobytu. W przypadku aktywnego spędzania czasu wolnego warto zadbać o odpowiednią bazę noclegową na terenie, której możliwe będzie uprawianie różnych sportów. Właśnie dlatego hotele z basenem w górach nie będą złym pomysłem. Dzięki temu w przypadku niepogody możliwe będzie aktywne spędzenie wolnego czasu poprzez pływanie.

Pamiętaj o odnowie biologicznej

Wiele osób zapomina o właściwej odnowie biologicznej po aktywności fizycznej. Jednak bez właściwych zabiegów ciało może być spięte oraz zmęczone. Właśnie dlatego po męczącym dniu, warto poddać się odnowie biologicznej. W związku z tym należałoby zdecydować się na bazę noclegową, która ma w swojej ofercie oprócz basenu i kortu tenisowego, również centrum spa i wellness. Dzięki temu każdy turysta będzie mógł zadbać zarówno o sferę fizyczną, jak i psychiczną.

20-11-2017 Redakcja

Portal eBarlinek.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników portalu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje. Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.

Dodaj komentarz

Prosto z galerii

TEMPERATURA
X DZIŚ X JUTRO X POJUTRZE
x x 8o x
  X X
Wiatr: 11 km/h X 16o 6o X 19o 7o X 21o 9o
Reklama [B]
Reklama [B] Janex Barlinek
Reklama [C]
Reklama [C1] INT-PRODUCTION
Reklama [C1]
Reklama [C1] Restauracja Stara Galeria
Reklama [D1]
Reklama [D1] Usługi BHP Maciej Olejnik
Reklama [D2]
Ogłoszenie - Serwis Rowerowy.
Reklama [D3]
Reklama [D3] PH. MARAL - Artykuły BHP

Ogłoszenia

Sprzedam chłodziarko-zamrażarkę marki Be...
Przedsiębiorstwo Wielobranżowe Eko-Anwa,...
Oferuję zbiorniki betonowe, ekologiczne ...
Nr. referencyjny OWW/04/2018/HGW Ade...
ZATRUDNIMY KIEROWCÓW kat.C+E OFERU...
Golf 2 1990r. 1,8 90KM Benzyna+Gaz Po...
Szanowni Narzeczeni! Gabinety na Starom...
Kupię stare odznaki, odznaczenia, medale...
Witam, Na sprzedaż oryginalny fotel p...
Sprzedam drewno opałowe porąbane, sezono...
Reklama [D4] Viviamo Magdalena i Karolina Śliż
Reklama [D4] Viviamo Magdalena i Karolina Śliż
Reklama [D5] EK Ubezpieczenia
Reklama [D6] Inter-Com Łukasz Wrona
Reklama [D7] Błękitne okna - biuro podróży
Reklama [D8] Sklep Zoologiczny PTP
Reklama [D8] Sklep Zoologiczny PTP
Reklama [D9] DJ Piotr - Piotr Stanisławski
Reklama [D10] Gabinety na Staromiejskiej
Reklama [D10] Gabinety na Staromiejskiej
Reklama [D11] Soler - zespół muzyczny
Reklama [D12] ABS Andrzej Binkowski
Reklama [D13] RACHUNEK S.C. Biuro Rachunkowe
Reklama [D14] Diagnoza & Terapia
Reklama [D15] Eko - Anwa Andrzej Długosz
Reklama [D16] Studio Kosmetyczne LUKSUS
Reklama [D16] LUKSUS Studio Kosmetyczne
Reklama [D17] Kwiaciarnia ''Centrum'' Roman Ślaź

Sondujemy

Czy uważasz, że basen w Barlinku jest potrzebny?

TAK
NIE
NIE MAM ZDANIA

Kalendarz wydarzeń

maj, 2018
PnWtŚrCzPtSbNd
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

Mapa miasta

Firmy

Ortho-MA Marcin Bolon

Ortho-MA Marcin Bolon, mgr fizjoterapii zaprasza do gabinetu przy ul. Lipowej 3a. Oferta: - terapia manualna; - rehabilitacj...

Dom weselny Dworek w Dolinie

"Dworek w dolinie" położony jest u zbocza doliny Parku Kulturowo Krajobrazowego Źródliskowej Doliny Płoni, która stanowi północn...

SEMILAC - dystrybutor kosmetyków i akcesoriów do stylizacji pazn...

Oficjalny sklep producenta lakierów do paznokci Semilac. Posiadamy w swojej ofercie profesjonalne kosmetyki oraz akcesoria do st...

Ostatnie komentarze

Partner [A]

Parnter [B]


Login:

Hasło:


Nowe konto

© 2009 - 2018 ebarlinek.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.RegulaminPolityka prywatności - RedakcjaReklamaArchiwalna wersja portalu

 

Redakcja portalu ebarlinek.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zawartych w komentarzach użytkowników, a także za treść nadesłanych materiałów i publikowanych reklam.

 

Bezpieczeństwo          Statystyki         Certyfikat SSL